一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 :y4VFt
教学材料: zOPmdTpR
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, 3k}z\_
做法: oq"{G$0k
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 dDD8;d?
二、乳汁豆腐 si~h1|;c
教学材料: )'OGZ`M
Milk、豆腐、糖少许 PE+}P
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做法: N@
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将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 "wH-C)0q
三、酸奶豆腐 d Z=lD3H'
教学材料: :;fc!.h')E
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 34+: )yA
做法: "a!*
S"m
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) \|V8i]j
四、水果豆腐 hW>D^,8
教学材料: z1g{>8/
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) <"J
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做法:
eKOmuoOy
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 .F+g-P4/
五、翡翠豆腐 FO%%&ORiG
教学材料: wnheaG .
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 ]}YpB1UI
做法: ER6G'Xhqk
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 533$TGb46}
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) /5i j(*/
教学材料: a7$/rrJN
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 #c7
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做法: T,\*}x
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全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 _Rej
七、两se豆腐 "4BEW[`
教学材料: =.?tk}1s
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 /iE 5B
做法: 7~w H
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将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 ek2NK/<Mq
八、太阳公公豆腐 .g8?Ov[#L
教学材料: X bv9YC
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 Vh}{oHRK
做法: ">QND2VY
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 u4KF,V<6
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) )-`H{
九、豆腐软饭 ;W9EGxY
教学材料: F+xr
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 BlZW<8Gjs
做法: 1bE))9o}|
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 4UWDQ[
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