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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 1q;A^)lD  
  1. 从容从大方开始 C?'e2-  
  2. 培养自信的语言 Du#[z}p  
  3. 让你的笑容像阳光一样 5Xq;3BCeO  
  4. 积极表露你的热情 ssaJu`d.M8  
  5. 让表达自己成为一种习惯 J:~zruk  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 z?g]_  2Q  
  7. 谈吐讲究“不凡” ,^3d{.oZ  
  8. 站坐走要“有形” ?QZ4.;PR'  
  9. 让你的行动更干练 1v{~4>ak7  
  10. 用知识来武装自己 d,bfC!  
  11. 用音乐来熏陶自己 (n=r9(oZNZ  
  12. 让自己的穿着大方得体 7?yW+E u'  
  13. 时时注意自己的形象 g\eNW(:VM  
  14. 做个懂得静修的人 yU' gA3%G  
  好习惯带来好心情 14r+gX -  
  15. 关键时刻要放松 r|KD\L-Sj  
  16. 紧张的时候深呼吸 Y4(0iV(=5  
  17. 别为小事生气 r_66J;iC`d  
  18. 学会控制自己的情绪 8 5\<  
  19. 让自己冷静而不狂躁 Xvf{B[!+  
  20. 及时给自己减压 "_@> ,<eDM  
  21. 悲观时,进行自我暗示 I6T <e  
  22. 自觉保持谦逊 p 2v Np?7  
  23. 人生不时要冒险 oBylC;A{  
  24. 用变通打破困境 W~lS9QBW  
  25. 让自己充实起来 6`OR$% J?  
  26. 虚心接受别人批评 0Bw1gtd(/  
  27. 偶尔吃亏心要宽 +=::6&vx'  
  28. 时时提醒自己要从容 /|E*(* )Z  
  29. 经常进行自我对话 #%tTL;9  
  30. 定期进行自我评估 >m[;VU]  
  31. 每天自省一小时 uU-, >"K  
  32. 进行适当的自我肯定 "0 N/  
  33. 正确认识自己的缺点 ~iGi!,  
  34. 做你害怕的事 %I'YI8B<$  
  好习惯造就好生活 hTQ1EW  
  35. 每天晨炼半小时 3` M*U[Y  
  36. 养成用早餐的习惯 ?S,Q~#]!  
  37. 吃饭只吃八分饱 9apQ!.3;}  
  38. 要养成吃鱼的习惯 4 59lb{P,  
  39. 蔬菜水果天天吃 M ~bsauO  
  40. 充分利用纤维食品 "2G*_4!j]  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 \D'I"udQ  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 4j]"&z- H$  
  43. 经常服用维生素 Inq|y%US  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 =L% 0P{^.  
  45. 要养成按时作息的习惯 !Eth=1i  
  46. 静心养神一刻钟 yCp-E3He~  
  47. 随时随地活动身体 XrPlE,V/&  
  48. 走走楼梯好处多 kp^"-*  
  49. 带上绳子去运动 U3t%k!  
50. 学会用游泳强健心肺 -z,WX  
  51. 永远是跑步一族 Rw9:'DKay  
  52. 保持快速步行 ccwQ op?0  
  53. 爬爬山,出出汗 kME#3M  
  54. 定时走进健身房 ([BV?R6ac  
  55. 爱上单车瘦身运动 ;w}]#6k  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 h" [+>A{"X  
  57. 定期体检,为健康护航 &j-rNhY{l  
  58. 经常和大自然亲密接触 sR#Oe  
  好习惯成就好前程 w&qvM!NV  
  59. 制定有效目标的习惯 G])AJ {C  
  60. 经常进行战略思考 XIvRII  
  61. 用计划来掌控全局 jP5K!>a  
  62. 遵循规则,尊重规则 %lr~\Iigp  
  63. 大事化小,分段完成 -!/5%1hT>  
  64. 要事第一,主次分明 55;rR+Pg3  
  65. 管理好你的时间 A0=]: 2?  
  66. 心动就快行动 oL0i8p?cUE  
  67. 效率从办公桌开始 gfGz [pr  
  68. 每天一张图表 + l]  
  69. 全力以赴地做事 u)'mC3cGb  
  70. 注重细节 >!> /9   
  71. 快速处理小事 WV kA{2P  
  72. 一次只做一件事 !^ FS/ H  
  73. 让电话变简洁 #(u}@M1x  
  74. 养成不屈不挠的风格 "ov!,?j'  
  75. 尽善尽美,方成就大事 7+SUET`rJG  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 Y<Ur!&jI=  
  好习惯赢得好人缘 1nx$ 2'fn=  
  77. 准时赴约 d8Hx~+T!kQ  
  78. 用“眼睛”去倾听 j+ If)* l  
  79. 记住别人的姓名 1v=lrj}Y  
  80. 认认真真去握手 AT1 ]w0"  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 s :wr#P  
  82. 投其所好来交流 sl,{j.G  
  83. 欣赏之感溢于言表 A}S%"+  
  84. 做个好听众 4 EJkuZ  
  85. 多多鼓励,善于激励 =z8(O# w  
  86. 双赢思维 I]#A(CohW  
  87. 不要抱怨别人 6-.P*>/  
  88. 别总指责别人 VE1U+  
  89. 学会交流,与人协作 XA;>H\~7  
  90. 尊重别人的隐私 [4_E)A,8\  
  91. 善待他人 &O!jV/c!?!  
  92. 宽容是交友之道 -i;"JD7jw  
  93. 用心经营你的家庭 (G^~ZDm  
  94. 充满爱与感激的小纸条 v&CeWXn8,  
  95. 每天说句“我爱你” qw&KW~h;r  
  96. 别把工作带回家 6Az>])k  
  97. 温情的家庭日 8i$Ut )  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。